האפליקציה משתמשת בעוגיות (Cookies) של Google Analytics כדי להבין באופן אנונימי כיצד היא נמצאת בשימוש (למשל: תעבורה כללית לאתר, סוג מכשיר ודפדפן). המידע הנאסף אינו כולל שמות, תוצאות מיפוי, ציונים או כל מדד בריאותי.
אפשר להמשיך גם בלי עוגיות — המיפוי, האימונים והתוצאות עובדים בדיוק אותו דבר.
מיפוי קצר (כ-3 דקות, לכל יד בנפרד) ימדוד קצב הקשה, דיוק מוטורי וזמן תגובה — ויתאים לך תוכנית אימונים אישית של 14 יום.
🪑מומלץ לשבת על משטח יציב ולהניח את המכשיר לפניך
👆יש להשתמש במסך מגע בלבד — טלפון נייד, טאבלט או מסך מגע
📊
מיפוי אחרון: —
לחץ לצפייה בתוצאות
›
אם קיים קושי משמעותי ביציבות — מומלץ ליווי בעת השימוש
כעת נתחיל במיפוי
יש לגעת במסך באצבע יד ימין
שלושה מדדים קצרים לכל יד: הקשה, מעקב ותגובה. השתמשו באצבע מורה בלבד, בישיבה נוחה עם המכשיר על משטח יציב. מסך מגע בלבד
3
התכונן לתנועה
יד
יד ימין
שלב
1/3
✋
זוהתה נגיעה של יותר מאצבע אחת
יש להשתמש באצבע מורה אחת בלבד. השלב יתחיל מחדש.
✓
מעולה!
השלב הבא:
🏆
תוצאות המיפוי
—
—
ציון לפי יד
0%
יד שמאל
0%
יד ימין
הציון הכללי משלב את קצב ההקשה, דיוק המסלול וזמן התגובה למדד תנועתיות אחד מסכם, בנפרד לכל יד.
זמן תגובה ממוצע
משימת Go / No-Go
הזמן הממוצע (במילישניות) שלקח לך להגיב כשהעיגול הפך ירוק, במשימת ה-Go/No-Go.
—
קצב הקשה
—
מספר ההקשות לשנייה במשימת ההקשה הקצבית, מותאם למידת היציבות של הקצב לאורך המשימה.
דיוק מסלול
—
אחוז הזמן שהאצבע נשארה בתוך טווח הסטייה המותר מהנקודה הנעה על המסלול.
זמן תגובה
—
זמן התגובה הממוצע שלך במשימת ה-Go/No-Go — ככל שקצר יותר, כך טוב יותר.
ציון כולל
—
ציון משוקלל המשלב את שלושת המדדים יחד לכדי מדד תנועתיות כללי אחד.
עקביות קצב ההקשה
—
סטיית התקן של הזמן בין הקשות עוקבות — ככל שנמוך יותר, כך הקצב אחיד ויציב יותר. מדד עזר, אינו חלק מהציון המשוקלל. אם מוצג "לא נמדד" — המדד פשוט לא נאסף במיפוי הזה, וזה לא אומר שהתוצאה שלך לא תקינה.
חלקות התנועה
—
מדד לחלקות תנועת האצבע לאורך המסלול — ככל שנמוך יותר, כך התנועה חלקה ורציפה יותר. מדד עזר, אינו חלק מהציון המשוקלל. אם מוצג "לא נמדד" — המדד פשוט לא נאסף במיפוי הזה, וזה לא אומר שהתוצאה שלך לא תקינה.
🎯תוכנית אימונים אישית
הסרת אחריות
MoveFocus הוא כלי לאימון תנועתיות וכושר קוגניטיבי-מוטורי. האפליקציה אינה מספקת אבחנות רפואיות, ייעוץ רפואי או טיפולים קליניים, ואינה מהווה תחליף להערכה או טיפול אצל נוירולוג או פיזיותרפיסט.
זהו כלי Wellness לאימון תנועתיות וקואורדינציה מוטורית בלבד — הוא אינו מאבחן, מטפל או מחליף הערכה, מעקב או טיפול אצל נוירולוג, פיזיותרפיסט או איש מקצוע רפואי אחר. אין להפסיק או לשנות טיפול תרופתי או פיזיותרפי קיים על סמך האפליקציה.
בחירת תמונת פרופיל
קוד הפרופיל שלי
שמור אותו — הוא מאפשר שחזור גישה בכל מכשיר
—
הגישה שוחזרה! איך לקרוא לפרופיל?
לפרופיל הזה כבר יש מנוי פעיל עם קוד אחר. אם תצרפי, הקוד הקודם יישמר בגיבוי אבל לא יוצג יותר.
אם קיים קושי משמעותי ביציבות — מומלץ ליווי בעת השימוש
